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Entrenamiento

Metabólico

HIT-HIIT

Programación
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Nivel

Intermedio

Tiempo de sesiones

25-43 mins

Tipo de entrenamiento

Metaboólico

Duración de la programación

4 semanas / 6 días a la semana

Descripción

¡Quema grasa y acelera tu metabolismo en solo 30 días con Metabolic!

Metabolic es un programa de entrenamiento funcional y metabólico que combina ejercicios de alta intensidad (HIIT) con fuerza para maximizar la quema de grasa y potenciar tu condición física. Diseñado para activar tu metabolismo y transformar tu cuerpo de manera eficiente, es ideal para quienes buscan resultados rápidos sin dedicar horas interminables al ejercicio.

¿Qué incluye METABOLIC?

Entrenamiento

24 Sesiones en Video HQ: Entrena Conmigo Olvídate de listas y complicaciones. Entrenamos juntos, paso a paso, en tiempo real. Dale play, sigue el ritmo y transforma tu cuerpo. ¡Es fácil, dinámico y efectivo!

Manual del entrenamiento metabólico

Descubre cómo maximizar tus resultados con el entrenamiento metabólico, una metodología respaldada por la ciencia que combina intensidad y eficacia. Este manual te guiará paso a paso en la aplicación de técnicas de alta intensidad diseñadas para mejorar tu resistencia, acelerar tu metabolismo y optimizar la quema de grasa, incluso después de entrenar.

Guía de Suplementos

¿Confundido por la cantidad de suplementos en el mercado? En esta guía, desmitificamos el mundo de la suplementación para que tomes decisiones informadas. Descubre cuáles suplementos cuentan con respaldo científico y realmente ofrecen beneficios para tu salud y rendimiento, y cuáles son un gasto innecesario.

Guía de flexibilidad

Descubre cómo mejorar tu flexibilidad y bienestar con esta práctica guía de movimientos simples pero efectivos. Diseñada para personas de todas las edades y niveles de condición física, esta guía te ayudará a liberar tensiones, aumentar tu rango de movimiento y prevenir molestias en el día a día.

Incluído en

Membresía anual wOS o...

Programa individual

$899.00 MXN
Acceso por 90 días
  • Opciones de pago
  • Reproduce las clases las veces que quieras
  • Manual de inicio
  • Guía de alimentación
¡Lo quiero!

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